Amoureux de running, vous cherchez un moyen efficace de vous motiver, suivre vos progrès et les partager avec vos amis? Voici 3 des meilleures applications faites pour vous :
RUNTASTIC une efficacité indéniable
Avec son coach vocal dans plusieurs langues, c’est l’une des applications de course à pied la plus complète et motivante. Runtastic offre une multitude de fonctionnalités qui vous permettent de suivre en détail vos sessions de running et de partager vos progrès sur les réseaux sociaux.
Elle vous informe sur vos temps d’entraînement, la distance parcourue, la vitesse, le rythme par kilomètre, les calories consommées et même l’altitude. Si vous utilisez la version pro, elle mesure aussi votre fréquence cardiaque, votre niveau d’hydratation et défini des objectifs personnalisés.
Strava pour la compétition et le partage
C’est l’application de ceux qui aiment les challenges et la compétition. Grâce à Strava, vous pouvez vous confronter à d’autres utilisateurs, partir explorer de nouveaux itinéraires pour varier vos entraînements et progresser avec des défis lancés par l’application.
Strava se distingue par son réseau social développé qui permet à ses membres de partager leurs aventures, montrer des photos, rejoindre une communauté, s’encourager, se défier ou participer à des rendez-vous sportif.
Nike run club parfaite pour les débutants et les amateurs
L’application Nike+Running propose de nombreuses fonctionnalités gratuites et un programme adapté au niveau de chacun. Elle est idéale lorsqu’on débute pour garder la motivation grâce à son coach et son système de points appelé « NikeFuel » qui récompense chaque défis relevés.
Elle établit des statistiques, planifie vos sessions d’entraînements et permet de voir vos itinéraires sur une carte grâce à un GPS très précis.
Très orientée sur les réseaux sociaux, avec elle, vous ne vous sentirez jamais seul. Postez vos statistiques et mesurez-vous à vos amis ou aux membres du monde entier.
